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 Bowl 2

Schenke dir Zeit für Entspannung und Wahrnehmung

Datum: Karfreitag, 10. April 2020
Zeit: 10.00 – 12.00 Uhr
Kursleitung: Sandra Seger & Sabine Tesch
Ausgleich: CHF 60 oder als Paareintritt CHF 110
Mitbringen: Warme Kleidung (Zwiebelschalen-Prinzip), Warme Decke 
Beschränkte Platzzahl

Tauche ein in die tiefe Entspannung des Yin Yoga und lasse dich berühren von den Tönen der Klangschalen. 

Wir erfahren, wie die Klangschalen und Schwingungen auf allen Ebenen deines Seins berühren und lassen sie auf der körperlichen, geistigen und seelischen Ebene wirken. Die Klänge tragen zu unserem Wohlbefinden bei und begleiten dich in eine tiefe Entspannung.

Durch das "Aufeinander-Treffen & Verschmelzen" von Yin Yoga & Klangschalen können Blockaden auf der körperlichen & geistigen Ebene sich lösen und deine Energie kommt wieder in Fluss.

Yin Yoga ist ein ruhiger entspannender & meditativer Yogastil. Die Körperpositionen (Asanas) werden über mehrere Minuten passiv gehalten, sodass dieser positive Impuls in die tiefen Schichten des Bindegewebes im Körper wirkt.

Wir freuen uns auf dich.

Informationen & Anmeldung: Sandra Seger, 076 320 05 31

weitere Informationen zu Sabine Tesch: https://www.sonnenschein-oase.ch
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