Yoga Kursplan

 Präsenz-Yoga-Unterricht

Jeweils Montags, Dienstags und Donnerstags in der Muulwurf Kinderkrippe

Wir freuen uns, weiterhin mit euch gemeinsam Yoga zu praktizieren!

Anmeldung
Über deine Anmeldung per SMS/Whatsapp freuen wir uns. 

Sandra Seger - 076 320 05 31
Andrea Quadri - 079 451 91 95
Claudia Bergmann - 079 606 08 71
Hansruedi Langhardt - 079 827 91 02
Simone Nauer - 077 422 36 39
Sybille von Allmen - 078 768 71 37

Ort 
Neu praktizieren wir in der Kindertagesstätte Muulwurf - Industriestrasse 21 - 8610 Uster (linker Eingang der zwei Eingänge der Kindertagesstätte Muulwurf). Parkplätze sind rund um die Häuser der Strasse sowie vis-à-vis des Tertianum entlang vorhanden. Ab 20 Uhr sind die Parkplätze kostenlos.

Die Kinderkrippe Mulwurf hat Betrieb bis 18.15 Uhr. Daher sind wir dankbar, wenn du frühestens 10 Minuten vor der Yogastunde vor Ort bist. 

ORT Google Link: 

Yoga-Abo Neu 
3 er Abo für CHF 75 mit 5 Wochen Gültigkeit (75 Minuten)
3 er Abo für CHF 90 mit 5 Wochen Gültigkeit (90 Minuten)

Gruppengrösse
Wir praktizieren in einer Gruppengrösse von 8 Yoginis. Die Stunde findet ab 3 TeilnehmerInnen statt.

Pandemie - keine Maskenpflicht mehr
Infos: https://www.yoga.ch/coronavirus/

Mitbringen
Bequeme Kleidung, Yogamatte, Blöcke oder Buch, Gurt oder Schal, Decke, Trinkflasche.
Für die Stunden im Freien; Sonnenschutz, Mückenschutz, Warme Kleider

Woche 04.07. – 10.07.22
Dienstag
18.30 - 19.45 Uhr Yin Yoga mit Sandra
20.00 - 21.15 Uhr Hatha Flow Yoga mit Sandra

Mittwoch
19.30 - 20.30 Uhr Yoga im Park am Aabach mit Simone, bei schönem Wetter (Anmeldung erwünscht)

Donnerstag
18.15 - 19.30 Uhr Yin Yoga mit Sandra
19.45 - 21.00 Uhr Hatha Yoga mit Hansruedi 

Freitags - zentraler Ort an der Gerbestrasse 5
09.00 - 10.30 Uhr Hatha Yoga mit Simone Nauer 

Woche 11.07. – 17.07.22
Montags
19.30 - 21.00 Uhr Hatha Flow mit Andrea Quadri

Mittwoch
19.30 - 20.30 Uhr Yoga im Park am Aabach mit Simone, bei schönem Wetter (Anmeldung erwünscht)

Donnerstag
19.45 - 21.00 Uhr Hatha Yoga mit Hansruedi 

Freitags - zentraler Ort an der Gerbestrasse 5
09.00 - 10.30 Uhr Hatha Yoga mit Simone Nauer 

Woche 18.07. – 24.07.22
Montags
19.30 - 21.00 Uhr Hatha Flow mit Andrea Quadri

Donnerstag
19.45 - 21.00 Uhr Hatha Yoga mit Hansruedi 

Woche 25.07. – 31.07.22
Montags
19.30 - 21.00 Uhr Hatha Flow mit Andrea Quadri

Dienstag & Donnerstag
06.30 – 07.30 Uhr Early Bird mit Sybille & Sandra am See

Donnerstag
19.45 - 21.00 Uhr Hatha Yoga mit Hansruedi 

Woche 01.08. – 07.08.22
Montags
19.30 - 21.00 Uhr Hatha Flow mit Andrea Quadri

Dienstag & Donnerstag
06.30 – 07.30 Uhr Early Bird mit Sybille & Sandra am See

Woche 08.08. – 14.08.22
Montags
19.30 - 21.00 Uhr Hatha Flow mit Andrea Quadri

Dienstag & Donnerstag
06.30 – 07.30 Uhr Early Bird mit Sybille & Sandra am See

Bei schönem Wetter jeden Abend im Park am Aabach Infos weiter nach unten scrollen
19.30 – 20.30 Uhr mit Simone Nauer & Sybille von Allmen

Woche 15.08. – 21.08.22
Montags
19.30 - 21.00 Uhr Hatha Flow mit Andrea Quadri

Donnerstag
19.45 - 21.00 Uhr Hatha Yoga mit Hansruedi 

Specials während den Sommerferien 

Yoga im Park am Aabach

Woche 8. August - 12. August 2022

Anmeldung

Sandra Seger - 076 320 05 31
Andrea Quadri - 079 451 91 95
Claudia Bergmann - 079 606 08 71
Hansruedi Langhardt - 079 827 91 02
Simone Nauer - 077 422 36 39

Lerne unsere Yoga-Teacher kennen: Kurzfilm

Youtube

Youtube Channel indrayoga

Hier kannst du die Stunde in deinen Alltag integrieren, wie es für dich passend ist.

Freiwillige Spenden
Für die kürzeren youtube Yoga-Sequenzen verlange ich nichts, doch wer möchte, darf mir selbstverständlich gerne etwas dafür spenden:
TWINT: Sandra Seger +41 76 320 05 31

Fragen

Hast du Fragen zu unsererm Angebot oder möchtest dich anmelden, dann nimm mit uns Kontakt auf.