für Geist und Körper


Business oder Private Yoga


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Susanne Meier

Ausbildung (Auszug)

  • Yogalehererausbildung bei Shivananda Yoga
  • Jivamukti Yoga Teachertraining in New York bei Sharon Gannon und David Life ( 300 Stunden)
  • Jivamukti Apprenticeship bei Petros Haffenrichter und Gabriela Bozic im Yoga Loft München ( 800 Stunden )
  • Kinderyoga-Ausbildung bei Yoga Kids
  • Anusara Immersions bei Barbra Noh (108h)
  • Therapy Training bei Barbra Noh
  • Anusara Inspired Zertifizierung
  • Verschiedene Weiterbildungen bei Noah Mazé, Elena Brower, Rod Stryker , Max Strom und Angela Farmer
  • Teachertraining bei Noah Mazé in Berlin (300 Stunden)

Workshops und Retreats bei: Noah Mazé, Angela Farmer, Max Strom, Elena Brower, Katchie Ananda, Mark Holzman, Gurmukh Kaur Khalsa, Brian Kest, Barbrah Noh, Patrick Broome, Petros Haffenrichter, Gabriela Bozic, uvm…

 

Persönliches

Yoga bringt die Schönheit und die Stärke deiner Selbst zum Ausdruck. Tauche tief in deinen Atem ein und erfahre das Glück und den Frieden ganz du zu sein. Lass diesen Frieden sich ausbreiten. In deinem Körper. In deinem Geist. In deinem Leben. 

Die Yogapraxis ist für mich ein Weg durch die Bewegung zur Ruhe zu finden, eine Reise nach Innen - bei der die Lebendigkeit des eigenen Körpers immer spürbarer wird, bis die Gedanken immer mehr in den Hintergrund treten und sich im Inneren der Raum für die Präsenz des Seins ausbreitet.

Unterrichtsstil

Meine Stunden bringen fliessende Bewegung und das Innerhalten und Geniessen von tiefergehender Ausrichtung in eine harmonische Balance. Es ist die Verbindung von Gegensätzen, die mich interessiert, die Balance von körperlich herausfordernder Praxis und liebevoller Achtsamkeit, die Fähigkeit Herausforderungen anzunehmen und gleichzeitig entspannt durchzuatmen. 

Mein Unterricht ist kraftvoll sowie spielerisch und von detaillierten anatomischen Ansagen geprägt und führt immer mehr in eine meditative Entspannung.

 

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